中国政法大学2021级心理委员和宿舍长心理危机预防与应对培训圆满结束

　　为深入贯彻总书记对我国社会主义教育“要培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者接班人”的期许，落实“五三讲话”精神，充分发挥学生心理骨干在“助人自助”中的作用，心理健康教育与咨询中心于2021年11月26日举办了针对2021级心理委员和宿舍长（含本科生和研究生）的培训活动。培训主讲老师为中国政法大学心理咨询中心副主任陈肖悦老师，主题为《心理危机的预防与应对》，因疫情防控本次培训会于腾讯会议app上进行。培训开始之前，各班心理委员已现场领取本班《中国政法大学心理危机预防与应对手册（学生骨干版）》以及心理咨询中心定制心理笔记本，并发放到宿舍长手中。

　　培训中，陈肖悦老师分别从危机识别与预防、危机应对、紧急现场处理、危机后的关怀与自我关怀四个方面展开本次培训。首先介绍了什么是心理危机，通过举例说明了如何识别心理危机，介绍了极端行为可能的信号，以及识别出信号后该如何行动。其次讲述了在遇到有心理危机的同学时，我们应该如何陪伴与倾听，以及如何与学校各部门配合，更好的保护同学们的安全。最后强调了我们不仅要对发生过危机的同学进行关怀，也要对经历过同学危机事件后的自己进行关怀和解压，关注和评估自身心理健康状态。

　　通过此次培训，心理委员与宿舍长深刻体会到了具备危机识别和紧急处理能力对于自我和他人的安全、校园安全、社会安全的重大意义，心理健康知识显著提升。